Биологически активные добавки Здоровое питание

НИЗКОКАЛОРИЙНЫЕ ПОДСЛАСТИТЕЛИ: ОНИ НЕ БЕЗОПАСНЫ ДЛЯ БУДУЩЕГО РЕБЁНКА

Согласно новому научному исследованию, потребление подсластителей во время беременности может нарушить микробиоту кишечника будущего ребенка. Чтобы избежать лишнего набора веса многие беременные женщины часто прибегают к низкокалорийным подсластителям (аспартам, ацесульфам-k, черная смородина…), чтобы подсластить напитки, молочные продукты, и т.д. Но давая преимущество, не есть сахар, эти подсластители могут иметь негативное влияние на здоровье будущего ребенка, и, в частности, на его микрофлору, […]

Биологически активные добавки

СПИРУЛИНА: ЧУДО-ВОДОРОСЛИ ИЛИ ОБМАН?

Говорят, что сине-зеленые водоросли спирулина замедляют старение, укрепляют иммунную защиту и даже предотвращают рак. Но что может на самом деле предполагаемая суперпища — будь то порошок или таблетка? Семена Chia, ягода Acai, чай Matcha-список Super Foods, которые, как говорят, имеют почти чудесную пользу для здоровья, уже довольно длинный. Тем не менее, есть еще один представитель: […]