Лечение атопического дерматита требует терпения и сочетания различных методов лечения. Прогрессирование заболевания и эффективные методы лечения весьма индивидуальны. Очень часто многие пациенты с атопическим дерматитом не получают тщательного обследования и в конечном итоге следуют общим рекомендациям.
Атопический дерматит и диета
Важно соблюдать диету, которая является здоровой, сбалансированной и адаптированной к вашим конкретным потребностям. С научной точки зрения, нет никакой «диеты для атопического дерматита», которая бы применялась во всем мире. Также нет научных доказательств того, что полное устранение сахара является эффективной терапевтической мерой. То, что могло помочь вашим друзьям, не обязательно хорошо для вас. Убедитесь, что ваш план питания разнообразен и сбалансирован. Ешьте то, что вам нравится, и что заставляет вас чувствовать себя хорошо.
Если на ваш атопический дерматит влияет аллергия, следует избегать продуктов, которые его вызывают. Чтобы узнать, на что у вас аллергия, необходимо пройти диагностическую процедуру у врача-аллерголога. Не рекомендуется, чтобы вы накладывали строгие диетические ограничения на себя «на всякий случай», потому что еда обеспечивает вас необходимыми питательными веществами, которые сохраняют ваш организм здоровым. Не все продукты, которые могут вызвать аллергию, обязательно ухудшат состояние вашей кожи.
Полезные советы для приготовления пищи и еды:
- Используйте как можно больше свежих необработанных продуктов.
- Ведите дневник питания в течение нескольких недель для того, чтобы увидеть какая еда вызывает реакцию кожи. Поделитесь своими наблюдениями с врачом-аллергологом.
- Поговорите с врачом, прежде чем исключить любые продукты из вашей диеты.
Атопический дерматит и уход за кожей
Вы должны увлажнять кожу регулярно, для того чтобы укрепить здоровую защитную функцию вашей кожи. Чтобы узнать, какие дополнительные меры необходимы и когда, существует так называемая «система светофора», которая используется для определения лечения атопического дерматита. Это терапевтическая модель, которая поможет вам выбрать подходящий тип терапии:
Отсутствие покраснения кожи:
Важнейшая основная терапия: регулярное применение жирных и мочевино-увлажняющих средств
Покраснение и зуд:
Лечение топическими иммуномодуляторами или гормональными препаратами
Увеличивающиеся краснота и зуд:
Кратковременное применение местных гормональных препаратов.
Также поможет защитить вашу кожу следующие рекомендации:
1.Не принимайте горячий душ и ванны
2.Носите свободно облегающую одежду из хлопка или синтетических материалов.
3.Используйте нейтральный гель для душа.
4.Кратковременное местное применение черного чая в пакетиках или теплой ванны с пакетиком разрыхлителя помогает уменьшить зуд.
